第45章 僵尸崛起（2）（1/3）
看着叶弈幸灾乐祸的样子，霍飞突然有种交友不慎的感觉。1;912;;5991;4;;1;19;19;19;;6;1;5;5;1;8;1;21;;6;1;9;11;09;;
霍飞用可怜眼神看着阎三义，恳求道：“师父，我能不能不穿啊，这些东西加起来估计得有四百多公斤，我穿着它们训练，我会累死”
阎三义的脸一冷，愤怒的道：“叫你练就练，哪来那么多废话，你要是还想报仇就照着我的去做！”
听到阎三义的话，原本还唧唧歪歪的霍飞一下子老实了，立刻将这套训练服穿上了，看着身上这个跟圣斗士里的圣衣一样的训练服，霍飞不禁有些气馁。别训练了，霍飞现在连动都懒得动了。
“师父，我要做什么训练啊？”霍飞向阎三义问道。
阎三义从口袋里拿出一张纸，扔到地上，道：“这是你今天要做的训练，由叶弈监督你完成，如果到中午你还没有完成训练，那午饭你就不用吃了”完，阎三义就走了。
看着阎三义的身影，霍飞现在已经感到害怕了，这哪是教功夫的师父，这分明是特种兵教官。
霍飞捡起地上的训练计划表看了起来，看完后，霍飞彻底的绝望了，这计划表上的训练根本不是人做的，二十五公里越野跑、一千个仰卧起坐、俯卧撑和下蹲，一个上午的时间根本做不完，霍飞想知道，阎三义是不是也是这样训练唐梦蝶的。
“飞，别发呆了，赶快练吧”叶弈拍了拍霍飞的肩膀。
霍飞叹了口气，道：“没办法，谁让我要报仇呢，报仇就要付出的代价。叶哥，这个花园这么，怎么跑啊？”
“我特意给你弄了个跑步机”着，叶弈让人从屋里抬出来一台大型的跑步机。
惊讶的看着这台大型的跑步机，霍飞不得不感叹有钱人就是牛啊。
叶弈将跑步机启动，设定好距离后，对霍飞道：“别看了，赶紧上去跑吧”
“哦，好”霍飞点点头，走到跑步机上，开始跑了起来。
两个个时后，霍飞终于将二十五公里跑完了，霍飞明显感觉到自己的双腿已经没有直觉了，换一种法就是没有力气了，现在霍飞已经无法站起来了，满身大汗的躺在草地上，大口大口的喘着气，已经没有多余的力气再话了。
叶弈走到霍飞旁边，没有了刚才的嬉皮笑脸，大声对霍飞喝道：“起来，这点苦都吃不了，你怎么报仇！还有四个时的时间，一千个俯卧撑、下蹲和仰卧起坐，赶快做！”
听到叶弈的话，已经无法在站起来的霍飞紧咬着牙，双腿用出所有的力气慢慢的从地上站了起来，开始做下蹲。
一开始还好一点，霍飞努力的支撑着双腿，做的还挺顺利，但蹲了五十个左右后，霍飞就不行了，双腿起来到一半，霍飞就摔倒在了地上，霍飞也没放弃，不停歇的做着，嘴里还念叨着“报仇”两个字。
过了一个时的时间，霍飞将一千个下蹲做完了，此时的霍飞已经到了极限，彻底站不起来了，瘫躺在草地上，双腿传来一阵阵的疼痛。
叶弈走过来，道：“飞，你先休息一会，等会儿在做其他的训练”
“知道了”霍飞微微点下头。
休息了差不多二十多分钟，霍飞又开始做仰卧起坐，坐到五百多个的时候，霍飞就已经不行了，两条手臂好像灌了铅一样，酸痛的已经没有了直觉，在地上趴了几分钟后，霍飞再一次开始做起俯卧撑，每一次起来都十分困难，时不时的还会倒下。
一个上午很快就过去了，霍飞终于把阎三义的训练科目全都完成了，此时，霍飞闭着眼睛，一动不动的躺在草地上，好像死了一样，这一上午的训练已经把霍飞所有的力气全都抽光了，霍飞现在除了呼吸之外，已经什么
本章未完，请翻下一页继续阅读.........请记住【最强僵尸在都市】最新更新章节〖第45章 僵尸崛起（2）〗地址https://wap.sanjiange.com/book/16/16687/45.html
